BellySamba Fitness
Il Bellysamba nasce dalla fusione divertente e dinamica della danza del ventre con i ritmi latini, in particolare con il samba, il flamenco, la salsa , la danza Axè di Bahia e l'ATS di Carolena Nericcio. Traendo origine dalla danza del ventre, permette di soffermarsi a ragionari su alcuni aspetti della propria femminilità, con lo scopo ultimo di donare al proprio aspetto movenze attraenti e aggraziate. E' un ottimo allenamento per il corpo e per la mente, una disciplina che coinvolge tutti i muscoli del corpo per una totale tonificazione e predilige esercizi di isolamento e rinforzo muscolare.Le lezione di Bellysamba sono un ottimo allenamento cardiovascolare che permette di brucciare fino a 1000 calorie in un' ora.
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In breve posteremo il primo video didattico di Bellysamba.